Рубрика: Теория и методика спорта

Физиологические механизмы выносливости

Каковы же физиологические механизмы выносливости? Деятельность мышц, как любой процесс, происходящий в организме, требует энергии. Энергия нужна даже на работу мельчайших мышц глаза, дыхательных мышц и мышц сосудов или внутренних органов. Живой организм расходует энергию даже в состоянии глубокого наркоза или комы. Энергия, необходимая для мышечного сокращения, освобождается в результате распада химических веществ. Мышечная клетка […]

Читать дальше